体にとって栄養のあるものを食べていかないと、どこかで体は壊れます。
人間の体は、自然のものを摂るようにできておりますので
自然のものを食べるのが一番なんですね。

加工食品や添加物の入っているものを食べると
どうしても臓器に負担はかかってしまいます。

健康を保つうえで、食べ物は非常に重要な要素になります。